В посте прошлой недели мы собрали для вас 83 мощных трансформационных вопроса, которые нужно задать предпринимателю для повышения доходов и роста прибыли в бизнесе.

Сегодня у нас на очереди еще 85 вопросов, которые помогут:

• Определить свои ценности и жизненные приоритеты, чтобы понять, не противоречат ли они вашей нынешней деятельности
• Найти свои сильные стороны, за которые вам готовы платить
• Оценить свое «сейчас», свою точку А
• Понять, чего вы хотите в будущем и как к этому прийти

Также мы собрали вопросы, которые не нужно себе задавать.

6 базовых вопросов, чтобы распознать свои истинные ценности и жизненные приоритеты

1. Каковы мои ценности?

Что для вас по-настоящему важно в жизни, от каких принципов вы никогда бы не отказались.

Следующие вопросы помогут вам разобраться в своих ценностях:

1. Какие ценности вам прививали в детстве? Принимаете ли вы их сегодня, или они (некоторые из них) противоречат вашим нынешним убеждениям?

2. Какие переживания и события из детства и юности вы считаете наиболее важными? Как они повлияли на ваше мировоззрение?

3. Есть ли люди, на которых вы равняетесь в профессиональной и личной жизни? За что, по-вашему, они заслуживают уважения?

4. К кому вы не испытываете никакого уважения? Почему?

5. Кого из ваших начальников вы могли бы назвать лучшим руководителем в своей жизни, а кого худшим? Обоснуйте ответ.

6. Какие качества вы хотели бы видеть в своих детях больше всего, а какие меньше всего?

2. Чем я увлекаюсь?

Чем вы готовы заниматься хоть пятьдесят лет подряд? Какая деятельность вдохновляет вас и приносит вам радость?

Вот еще несколько вопросов, которые помогут вам проанализировать свои увлечения и найти дело для души:

1. Каким вы представляете свой идеальный день? Что заставило бы вас выпрыгивать из постели по утрам?

2. Что вам никогда не надоедает делать?

3. Какая деятельность вызывает у вас неприятные чувства?

4. Если бы завтра вы ушли на пенсию, то стали бы скучать по своей работе?

5. Какие занятия вы любите больше всего? Что именно вас в них привлекает?

3. К чему я стремлюсь?

Сконцентрируйтесь на том, что вы хотите испытать и сделать в своей жизни. Может быть, глубже познать мир, вдохновить как можно больше людей, самовыразиться через творчество?

Стив Джобс как-то сказал: «Я хочу оставить след во Вселенной». А о чем мечтаете вы? Широкие стремления будут заряжать вас энергией каждый день.

Определите их, ответив на вопросы:

1. Кем вы мечтали стать в детстве? Что привлекало вас в этой деятельности?

2. Находите ли вы удовлетворение в том, чем занимаетесь сейчас? Есть ли в этом смысл? Нет ли у вас чувства, что вам чего-то не хватает?

3. Еще раз перечитайте списки своих ценностей и увлечений, но представьте, будто их составил посторонний человек. Как вы думаете, что он хотел бы испытать или сделать в течение жизни?

4. Если бы вам сообщили, что через год вас не станет, чем бы вы занимались следующие 12 месяцев?

5. Что вы хотели бы оставить после себя?

4. Какова моя идеальная окружающая среда?

Представьте себе интроверта, которому каждый день приходится контактировать с огромным количеством людей. Или общительного человека, вынужденного подолгу заниматься проектами в одиночку.

Эти люди не могут полностью реализовать свой потенциал только потому, что оказались в неблагоприятной среде.

Главный критерий при оценке условий – уровень вашей энергии. Если вы чувствуете себя бодрым и счастливым – все в порядке. Если к концу дня испытываете слабость, пора задуматься о смене обстановки.

Ответьте на вопросы, чтобы понять, какие условия подходят лично вам:

1. При каких условиях в прошлом вам удавалось максимально эффективно работать?

2. Какой подход к обучению или какая обстановка помогали (помогают) вам лучше усваивать материал?

3. Приходилось ли вам увольняться из-за неподходящих условий работы? Что именно вас не устраивало?

4. Как вы представляете себе идеальную рабочую среду?

5. Какие отношения и социальные ситуации доставляют вам удовольствие?

5. Каковы мои реакции?

Попробуйте выявить свои паттерны – мысли, чувства и поступки, свойственные вам в разных ситуациях.

Критически важно отследить у себя негативные модели поведения и исправить их.

Понаблюдайте за собой. А для начала ответьте на следующие вопросы, они подтолкнут вас в нужном направлении:

Ищем достоинства:

1. Что вам всегда давалось без особых усилий и предварительной подготовки?

2. Что, на ваш взгляд, вы делаете быстрее и лучше, чем остальные?

3. Какая работа заряжает вас энергией и повышает вашу продуктивность?

4. Какая работа вызывает у вас чувство гордости?

5. Какое из ваших достижений оказалось самым неожиданным для вас?

Ищем недостатки:

1. Вспомните самые крупные неудачи в вашей жизни. Что их объединяет?

2. Что вас больше всего разочаровало в себе?

3. Какую критику в свой адрес вы обычно слышите от окружающих?

4. Каких видов деятельности вы боитесь сильнее всего?

5. Над какими чертами вашего характера знакомые часто отпускают шутки?

6. Как мое поведение влияет на других людей?

Нередко мы отталкиваем своим поведением друзей, родственников, знакомых, даже не догадываясь об этом.

Кто-то может считать вас холодным или слишком вспыльчивым, но вы так и не узнаете правду, если не постараетесь проанализировать реакции окружающих.

Ответьте себе:

1. Какие люди в личной и профессиональной жизни для вас наиболее важны (сослуживцы, руководители, клиенты, друзья, дети, супруги и так далее)?

2. Как вы хотите выглядеть в глазах этих людей?

3. Вспомните, как вы общались со всеми этими людьми на прошлой неделе. Всегда ли ваше поведение влияло на них так, как вы хотели?

4. Какой именно была реакция ваших знакомых? Постарайтесь вспомнить фразы, интонацию, мимику, жесты. Вы ожидали именно этого? Если нет, то как вы могли бы скорректировать свои действия, чтобы улучшить взаимопонимание?

5. Над какими привычками в поведении вы можете начать работать уже сегодня, чтобы влиять на окружающих желательным образом?

23 вопроса для оценки своей личности и нахождения сильных сторон

1. Нравится ли мне тот человек, которым я стал?

2. Какова самая мудрая мысль, которую я когда-либо слышал?

3. Чему меня научил мой личный горький опыт?

4. Что люди скажут обо мне на моих похоронах?

5. За что я благодарен?

6. О чем я буду сожалеть, что не сделал в своей жизни?

7. Сделал ли я недавно что-то, чем горжусь?

8. Сделал ли я недавно что-то доброе?

9. Каким был лучший день моей жизни? Почему я так считаю?

10. Что нового я узнал сегодня?

11. Какую ошибку я больше никогда не повторю?

12. Что больше помогло моему личному росту – вызовы и испытания или приятные и уютные мгновения жизни?

13. В чем я сдался, опустил руки?

14. Что я делал в последний раз, когда потерял счет времени (вошел в состояние потока)?

15. Когда я в последний раз попробовал что-то новое?

16. Боюсь ли я выражать собственное мнение?

17. Не слишком ли часто я поддаюсь на уговоры других, а потом чувствую обиду и сожаление?

18. Что хуже – потерпеть неудачу или вообще не пробовать?

19. Как часто я ложусь спать с ощущением злобы или гнева?

20. Как часто реализуются мои самые сильные тревоги и страхи?

21. Какие жизненные уроки я хотел бы знать десять лет назад?

22. Когда я в последний раз смеялся до боли в животе?

23. Если бы я мог сказать самому себе в молодости что-то одно, что бы это могло быть?

37 вопросов для оценки своего «сейчас»

1. Живу ли я осмысленной жизнью?

2. Что такое осмысленная жизнь?

3. Если бы я мог проживать один и тот же день снова и снова, что бы я предпочел сделать в этот день?

4. Что меня чаще всего расстраивает?

5. Согласился бы я работать меньше (и заниматься любимыми делами) и меньше зарабатывать?

6. Если бы моя жизнь была фильмом, как бы он назывался?

7. Если бы моя жизнь была фильмом, понравилось бы мне его смотреть?

8. Что для меня значит успех?

9. Если бы я мог отправить всему миру послание, что бы я сказал за 30 секунд?

10. Держусь ли я за что-то, что нужно оставить позади?

11. Как часто я позволяю своим страхам удержать меня от действий?

12. Помогают ли люди в моей жизни проявить себя с лучшей стороны?

13. Как часто я отделываюсь от других оправданиями?

14. Что делает мою жизнь проще?

15. Что приносит мне мир?

16. Каков мой главный страх?

17. Знаю ли я язык любви своего партнера?

18. Знают ли люди, которых я люблю больше всего, как я их люблю?

19. Удовлетворен ли я глубиной своих отношений с людьми?

20. Что я должен себе?

21. Часто ли я говорю «да», хотя на самом деле хочу сказать «нет»? Почему?

22. Сколько часов в неделю я провожу в интернете?

23. Каковы мои самые распространенные негативные мысли? Есть ли в них логика?

24. Сколько времени я провожу с семьей и друзьями?

25. Что вызывает у меня стресс?

26. Осложняют ли мою жизнь вещи, в которых нет необходимости?

27. Как я мог бы упростить свою жизнь и сосредоточиться на самом важном?

28. Как часто я делюсь чем-то, не ожидая получить что-то в ответ?

29. Если бы я уделял больше внимания грустным аспектам жизни, испытывал бы я больше внутренних конфликтов?

30. Если на ошибках учатся, почему так плохо терпеть поражение?

31. Почему мы больше всего думаем о других людях, когда их нет рядом?

32. Сколько людей я действительно люблю и что делаю для них?

33. Достаточно ли я задаю вопросов или счастлив тем, что и так уже знаю?

34. Что меня вдохновляет в жизни?

35. Без чего я больше всего не могу жить?

36. Что мне нравится делать снова и снова?

37. Что мешает мне жить той жизнью, какой я хочу жить?

19 вопросов для понимания, чего вы хотите в будущем

1. Каков главный вызов в моей жизни?

2. Что самое главное для меня в жизни? Уделяю ли я этому достаточно времени?

3. Что стоит между мной и моей самой главной целью? (дайте ответ одним словом)

4. Чему в жизни я мог бы уделять больше внимания?

5. Что это значит – выжать из моей жизни максимум?

6. Буду ли я счастлив, если мне больше не придется работать?

7. Если бы я мог сделать так, чтобы в моей жизни больше не было вызовов и препятствий, согласился бы я на это?

8. Если бы я мог попросить об исполнении одного желания, каким бы оно было?

9. Если бы мне осталось жить год, чего бы я попытался достичь?

10. Если бы я знал, что завтра умру, какие бы вопросы задал себе?

11. Если бы сбылись мои худшие страхи, имело бы это значение пять лет спустя?

12. Какова моя главная мечта?

13. От каких токсичных привычек я хотел бы отказаться?

14. Учитывая мою нынешнюю повседневную жизнь, чего я рассчитываю добиться через пять лет?

15. Что самое главное, что мне нужно изменить в своей жизни в этом году?

16. Считаю ли я, что за некоторые вещи мне уже поздно браться? Почему?

17. Если бы я мог стать самым влиятельным человеком в мире, что бы я изменил?

18. Где я хочу оказаться через пять лет?

19. Кому я могу помочь?

Какие вопросы НЕ нужно задавать

Кроме сильных и продвигающих вопросов есть и вопросы неправильные. Это те, которые начинаются с «Почему?» или «Зачем?». Такими вопросами человек пытается найти виновного, пожалеть себя.

Вот вопросы, которых вам нужно избегать:

• Почему все против меня?
• Почему я неудачник?
• Зачем пытаться что-то делать, все равно не получится?
• Почему это всегда происходит со мной?
• Почему я всегда делаю глупые вещи?

Например, если вы спросите: «Почему я всегда делаю глупые вещи?», вы выясните, в чем дело? Нет. Зато наверняка решите, что вы неудачник, такова ваша судьба. Это приводят к мышлению жертвы.

P.S. Внешний мир ваших результатов — это зеркальное отображение вашего внутреннего образа себя и ваших убеждений.

Сейчас перед вами чек-лист для выявления и устранения убеждений, которые блокируют ваш успех, чтобы начать мыслить и получать экстраординарные результаты как у богатых людей.

В этом чек-листе Вы получите простую проверенную стратегию, как легко убрать из головы убеждения, которые уничтожают ваше успешное будущее.

Кликнуть и забрать чек-лист «103 убеждения» сейчас, пока это бесплатно.