avatar

Об авторе Иван Зимбицкий

Бизнес консультант №1 по систематизации и развитию бизнеса

⭐Основатель консалтинговой компании #GoldCoach

⚽Владелец сети футбольных клубов для дошкольников http://footyball.ua/

IRONMAN (триатлет)

Как перестать страдать навсегда, сменив паттерны фокуса

Вы пришли на вечеринку. Как вы думаете от чего будет зависеть какой опыт вы получите на этой вечеринке?

Ваше впечатление исключительно основано на том, на чем фокусируется ваша внутренняя «камера».

Если вы сфокусируетесь на ссоре двух людей — вы скажете об этой вечеринке: «Там все ссорились, ужасный вечер».

Если в вашем фокусе будет парочка влюбленных — вы скажете: «Эта вечеринка была очень романтичной».

Если фокус будет на тех, кто скучает, то вы скажете себе: «Это было ужасно скучно».

Секрет в том, что ваша «камера», ваш фокус не может сосредоточиться на множестве вещей в один момент. Он цепляет только что-то одно, и из этого делает вывод про все события.

Читать далее...

20 несложных способов выбраться из зоны комфорта

Я большой поклонник пробовать что-то новое. Иногда по-крупному. Часто в небольших ежедневных изменениях.

— Почему?

Потому что эта привычка – самый простой и относительно легкий способ для того, чтобы выйти из своей зоны комфорта. Благодаря ей, сопротивление и страх уменьшаются и больше не удерживают меня на месте.

Просто добавьте искру в свой день и оживите. Это освобождает от застревания старой ежедневной или еженедельной рутине. Это добавит больше удовольствия в нашу жизнь. Удовлетворите свое любопытство, узнайте больше о мире и жизни.

Читать далее...

Как не стать выжатым лимоном в горячий бизнес-сезон: 24 способа предотвратить выгорание и перегруз

Быть занятым не значит быть продуктивным. Тысячи успешных предпринимателей доказывают это своим примером.

Стив Джобс говорил, что работать нужно не 9 часов, а головой. Миллиардеры из списка Forbes фокусируются на главных задачах и работают над ними несколько часов в день.

При этом у множества предпринимателей сохраняется токсичное убеждение: чтобы быть успешным – я должен быть занятым. Значит, для суперуспеха нужно быть суперзанятым.

Но в реальности это путь в никуда – к истощению, выгоранию и депрессии.

Читать далее...

Куда утекает наша энергия: 14 пожирателей жизненных сил и 9 способов быстрой подзарядки

«Устал – отложи в сторону работу, пойди прогуляйся и ложись спать пораньше. Будешь как огурчик…» Так выглядят классические советы для борьбы с усталостью. Но если бы все было так просто, этого поста бы не было.

Хроническая усталость – беда современного человека. Но как понять, что не просто устал после тяжелого дня, а пора решать серьезную проблему?

Читать далее...

[Эссе Ивана Зимбицкого] Как создавать богатство на пустом месте (даже из минуса)

Представь… Обед с коллегой. Все отлично, общаетесь, делитесь идеями. Официант кладет на стол счет. Сумма $26.

Ты заплатишь? Или будешь ждать, что коллега заплатит? Предложишь разделить?

Если смотреть поверхностно, то это плевое решение. В реальности — это один из миллиона шансов, которые у тебя были, есть и будут, чтобы стать богаче и успешнее.

Читать далее...

27 токсических убеждений, которые приводят умных и талантливых к провалу

Почему кто-то достигает желаемых целей, а кто-то – нет? Дело не в везении и удаче, а в том, что и как мы думаем каждый день.

Суровая правда в том, что вы ничего не сможете изменить, если не измените свои мысли. Свой образ мышления.

Прямо сейчас вы можете решить, с кем разделить жизнь, деньги и энергию. Как проводить свободное время, с кем общаться.
Вы можете выбирать, что есть, читать и чему учиться. Выбирать, как реагировать в неприятных ситуациях, которые с вами происходят. И только вам решать, как на них реагировать: обижаться за «несправедливое наказание» или использовать как толчок к личностному росту.

Читать далее...

Где взять энергию: 9 источников сил и внутреннего ресурса от Тони Роббинса

Тони Роббинсу 60 лет, но энергии у него побольше, чем у некоторых 20-летних.

Суммарно он владеет 53 компаниями с оборотом больше $6 млрд, является личным коучем для руководителей, звезд кино, спорта и даже лидеров государств. Кроме того, он ведет свои авторские трансформационные программы, где выступает по 10-12 часов на сцене в течение 5-6 дней уже более 30 лет.

Читать далее...

Как победить бессонницу, легко засыпать и просыпаться бодрым: 15 правил здорового сна

За последние 100 лет люди стали спать меньше на 1,5-2 часа в сутки. Ученые называют это «эффектом Эдисона». Знаменитый изобретатель усовершенствовал лампочку и помог человеку превратить ночь в день: работать и развлекаться по ночам.

Но у этого эффекта есть обратная сторона. По статистике, у постоянно не высыпающихся людей вдвое падает продуктивность. Они чаще попадают в аварии, ошибаются в работе, у них ухудшается настроение, концентрация внимания и память.

Читать далее...

Как превратить риски в возможности для бизнеса: 3-х шаговый метод Брайана Трейси

Вся жизнь человека состоит из рисков.

Всякий раз, когда вы что-то делаете и не знаете точного результата, вы рискуете. Даже когда идете в магазин или переходите дорогу. Но это маленькие риски. Значительно сильнее вы рискуете, когда начинаете бизнес или инвестируете деньги.

Но дело не в том, рискуете вы или нет. Важно, насколько вы профессиональны и насколько решительны, когда разумно рискуете ради правильных целей или задач. В этом уверен культовый бизнес-тренер, эксперт в области психологии успеха и мультимиллионер Брайан Трейси.

Читать далее...

Как убрать 16 «тараканов» бедности в мышлении, особенно опасных в кризисные времена

Есть одна глубокая причина, почему 99% «обычных людей» не достигают успеха, а очень успешными становятся всего 1%. Между ними есть большая разница – разница в мышлении.

В голове у не достигающих успеха – мышление бедности и токсичные убеждения. Если человек заражен этими «демонами», даже лучшая система для развития бизнеса у него не сработает.

Читать далее...