Сильные Стороны | GoldCoach

Где взять энергию: 9 источников сил и внутреннего ресурса от Тони Роббинса

Тони Роббинсу 60 лет, но энергии у него побольше, чем у некоторых 20-летних.

Суммарно он владеет 53 компаниями с оборотом больше $6 млрд, является личным коучем для руководителей, звезд кино, спорта и даже лидеров государств. Кроме того, он ведет свои авторские трансформационные программы, где выступает по 10-12 часов на сцене в течение 5-6 дней уже более 30 лет.

Читать далее...

5 настоящих причин, почему у предпринимателей «нет времени» и инструкция, как их убрать с корнем,

У всех в сутках 24 часа. Но есть огромная разница, как люди используют время. И насколько его ценят.

Когда предприниматель не следит за своим временем, он страдает от одной из трех типичных проблем:

Читать далее...

Как победить бессонницу, легко засыпать и просыпаться бодрым: 15 правил здорового сна

За последние 100 лет люди стали спать меньше на 1,5-2 часа в сутки. Ученые называют это «эффектом Эдисона». Знаменитый изобретатель усовершенствовал лампочку и помог человеку превратить ночь в день: работать и развлекаться по ночам.

Но у этого эффекта есть обратная сторона. По статистике, у постоянно не высыпающихся людей вдвое падает продуктивность. Они чаще попадают в аварии, ошибаются в работе, у них ухудшается настроение, концентрация внимания и память.

Читать далее...

7 шагов к прерыванию паттерна зависимости и свободе от вредных привычек

Еще до пандемии коронавируса и экономического кризиса психиатры подсчитали: больше 70% жителей планеты живут в состоянии хронического разрушительного стресса.

Люди ищут способ избавиться от постоянного напряжения. Самый популярный – прятаться от стресса в зависимость и вредные привычки. И в ситуации карантина этот вопрос актуален, как никогда.

Читать далее...

Стоп паника: 14 ответов о коронавирусе и кризисе от 3-х экспертов по психологии и здоровью

В мире бушует пандемия коронавируса, целые страны уходят на карантин и закрывают границы. В новостях – ужас и паника.

Эксперты предсказывают, что мировую экономику ждет рецессия, а тысячи бизнесов обанкротятся. Возможные социальные последствия пандемии коронавируса – бедность и революции.

Как в этих условиях не только сохранить, но и укрепить и вывести на новый уровень здоровье и бизнес?

Читать далее...

Топ-28 привычек выдающихся людей, которые сами заработали свой $1 000 000

Каждый человек – творец своего успеха. При этом 95% успеха зависит от его привычек. Об этом в книге «Привычки на миллион долларов» пишет Брайан Трейси — культовый американский бизнесмен, практикующий бизнес-тренер и гуру успеха.

Работая над книгой, Трейси доказал: привычки миллионеров и привычки обычных людей – совершенно разные. При этом обычный человек может превратиться в миллионера, если изменит свои привычки.

Читать далее...

31 инструмент Титанов (Часть 2): Инструменты для достижения целей, фокуса и мудрости

В прошлом посте мы рассматривали 16 приемов и секретов продуктивности выдающихся людей: успешных предпринимателей, спортсменов мирового класса, известных писателей и звезд шоу-бизнеса.

Культовый писатель и инвестор Тимоти Феррис называет таких людей «титанами».

Сегодня у нас на очереди еще 15 инструментов для достижения целей, обретения мудрости и получения фокуса через вопросы.

Читать далее...

31 инструмент Титанов: Тактики, секреты и привычки миллиардеров, мировых звезд и ТОП-профессионалов. Часть 1

Американский писатель и инвестор Тимоти Феррис стал культовой фигурой в бизнесе благодаря книге «Как работать по 4 часа в неделю». Но Феррис написал еще одну книгу, над которой работал 20 лет – «Инструменты Титанов: Тактики, правила и привычки миллиардеров, мировых звезд и топ-профессионалов».

Читать далее...

[Видео] Марина Авдеева: 7 принципов масштабирования бизнеса, даже если ресурсы ограничены (нет денег)

Марина Авдеева – управляющий акционер страховой компании «Арсенал Страхование» – на личном опыте раскрывает, как войти в ТОП-5 компаний Украины, не привлекая иностранного капитала и как это может повторить каждый предприниматель.

Читать далее...

[Видео] Бизнес-инсайты с Wizz Air Kyiv Marathon: как заработать больше, управляя состоянием

Клиенты GoldCoach и участники бегового сообщества #БЕГ10Х делятся бизнес-инсайтами после марафонских и полумарафонских дистанций на Wizz Air Kyiv Marathon. Они открывают, почему предпринимателю важно заниматься спортом и участвовать в соревнованиях, что спорт дал их бизнесу и как улучшились их результаты благодаря бегу.

Читать далее...